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栄養素が不足しがちな食生活

栄養素の不足が、飽食の時代といわれている反面問題視されています。人間の体は成長や生命維持のために毎日一定量の栄養素を必要としており、食事はそのためにあります。栄養素不足になる人は、食事が十分に食べられ.....